27/07/19

Mi enfoque durante circunstancias traumáticas (Recomendable verlo por Youtube)

Trabajar la mentalidad, cultivarla y ser capaz de abrazar la adversidad.

Solo puedes tener un pensamiento a la vez, procura que sea positivo.

Hoy te traigo el podcast que más ganas tenía de grabar desde que hace 4 meses sufrí un accidente que me apartó de mi vida como atleta, entrenador y persona del mundo de la actividad física y el deporte activo.

Lo he dividido en varias partes.
1) Accidente.
2) Enfoque mental y emocional.
3) Circunstancias médicas y sanitarias.
4) Recuperación y actitud.

Este Podcast es recomendable verlo por YouTube.

También disponible en

Hemos
Hablado de...

Adversidad y cómo afrontarla.

Necesidad de trabajar y cultivar la mentalidad.

Importancia de un Mindset fuerte a la hora de superar situaciones inesperadas.

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