Podcast sobre gestión emocional

31/01/19

(028) Lydia Valentín - Tu actitud cuando ganaste todo

Con Lydia Valentín.

Lydia Valentín Pérez es una deportista española que compite en halterofilia, en la categoría de -75 kg. Campeona olímpica en Londres 2012,1​ campeona mundial en los años 2017 y 2018 y tetracampeona de Europa en 2014,​ 2015, 2017​ y 2018. Ha participado en tres Juegos Olímpicos, obteniendo una medalla de oro en Londres 2012, una de plata en Pekín 2008 y una de bronce en Río de Janeiro 2016.

Lydia Valentín.

EmotionMe El podcast de Pedro Vivar

Dos cosas te definen tu paciencia cuando no tienes nada y tu actitud cuando lo tienes todo.
¿Se puede entrenar con dolor? ¿Crees en la suerte? Una mentalidad ganadora no se consigue en una mañana; ¿Cómo se llega a tener una personalidad de campeón, ¿Es importante controlar el ámbito de las personas de las que nos rodeamos?

Estas y muchas preguntas más nos las resuelve Lydia Valentín Medalla de oro en los JJOO y actual campeona del mundo.

También disponible en

Hemos
Hablado de...

Camino hacia el éxito.

Entrenamiento y preparación en el más alto nivel competitivo.

Actitud frente a la adversidad.

Umbral de dolor y perseverancia.

No parar, tener un objetivo y perseverar hasta conseguirlo.

Lydia Valentín.

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